【科学】「絶食」によって若返る可能性･･･京大が発見

従来、ヒトは飢餓適応能力が高いことがよく知られており、さらに最近モデル生物ではカロリー制限や飢餓による寿命延長効果が注目されている。しかしながら、ヒトの長期飢餓での網羅的代謝変動やその効果は謎のままであった。同研究グループはこれまでに、ヒト血液メタボロミクス解析に最適な手法を独自に獲得しており、今回、ヒト絶食において、エネルギー補給以外の未知の健康効果を探索することとした。

4名の若者による約3日間の絶食の代謝影響を検証した結果、当初の予想に反して、絶食により、120個以上のメタボライト中、3分の1以上を占める44個の上昇が観察された。その中には、従来知られていたエネルギー補給関連代謝（カルニチン、ケトン体や分岐鎖アミノ酸）の活性化以外に、抗酸化物質上昇、ミトコンドリア活性化、プリン・ピリミジンを含むシグナル伝達系活性化など、多彩な代謝活性化が判明した。興味深いことに、同グループが2016年に報告した老化マーカーと呼べる老化で減少するものも含まれていた。

今回の成果は、今まで知られていなかった飢餓による若返り効果の可能性を示唆するものであり、今後のさらなる検証が期待される。

論文情報：【Scientific Reports】Diverse metabolic reactions activated during 58-hr fasting are revealed by non-targetedmetabolomic analysis of human blood
https://www.nature.com/articles/s41598-018-36674-9

https://univ-journal.jp/24699/

騙されるな！

若　返　っ　て　も　ハ　ゲ　か　ら　フ　サ　は　無　理　や　で　ｗｗｗ

死ぬまいとして体が頑張ってるだけ

まあ、絶食の健康への効果は、もう随分前から確認されてるが、
（各地に「断食道場」があるぐらいだ）

ただ、問題点は、絶食時と平食時のバランスのとり方、その管理の仕方なんだよな。
絶食が飢饉など外部要因で起きるなら、もうそのまま成り行きに従うしか仕方ないが、

自分で絶食を作るなら、何時、絶食を始め、何時終えるか、その見極めが非常に難しい。
それで、断食道場など、他人に管理してもらうことになるのだが、ただ、それじゃ本当の「食生活」の改良にはならんからな。

そうだな。
絶食時は、逆に老化してるように見える。

そして、食事を回復さすと、一気に若返るな。

ハゲはストレスだけでなく、栄養不足でもハゲる

ただ、断食道場は宗教団体がやっている怪しいのも多いので注意が必要。

30〜60kgのダイエットとリバウンドを8回はやってる俺が言うのだから間違いない。

そうだな。

ただ、安心できる「断食道場」は、大きな病院が副業的にやってるものがいいな。

火の鳥よめよハゲ

まあ、長期の断食は、確かに若返るな。

オレの場合は２週間ぐらいだが、それでも、見違えるようになったからな。
ただ、それほどの長期の断食や絶食は、自分だけでやると非常に危険な場合もあるから、キチンとした管理ができるところでやるのがベストだろうな。

>>53
拒食は腸が動いているから意味なし

こんな「ためしてガッテン」並のバカ研究を発表するほど京大は落ちぶれたのか

北朝鮮人は、完全な断食はしてないだろう。

それどころか、食べれる物なら何でも食べようとクチにするからな。健康は劣化する。

痩せると若返ってモテるぞ